赤ちゃんの離乳食について、食材別にご紹介!

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「離乳食初期 食材」 一覧

赤ちゃんの離乳食できゅうりはいつから?皮や加熱はどうする?おすすめレシピも紹介!

「きゅうり」は夏が旬の野菜です。夏以外でも年中スーパーで簡単に手に入り、サラダなどで生で食べることが多いと思います。 赤ちゃんの離乳食にもきゅうりは使えるのですが、周りの緑の皮は食べられるのか、加熱は ...

赤ちゃんの離乳食 なすはいつから?皮や種は食べてもいい?冷凍保存方法・レシピも紹介!

夏野菜の代表の一つの『なす』 旬の時期のものは、みずみずしくて美味しいですね。炒め物、煮物など使える料理も多くて、調理するとやわらかくなり離乳食にも使えそうですよね。なすは「アク」が強いと言われていま ...

赤ちゃんの離乳食でキャベツはいつから?電子レンジで加熱もOK!冷凍方法・レシピもご紹介!

キャベツは食卓でも使う機会が多い野菜の一つだと思います。 アクが少なく、加熱すると甘みが出て柔らかくなるので、赤ちゃんにも食べやすい野菜ですね。1年中出回っていてスーパーでも買いやすいので、離乳食にも ...

赤ちゃんの離乳食ぶどうはいつから?加熱せずにそのまま与えても良い?食べ過ぎは下痢になる?

甘くてジューシーな実がおいしい「ぶどう」 果物の中でも食べやすくて好きな方も多いのではないでしょうか? 赤ちゃんのジュースにもよく使われており食べさせやすそうなイメージがありますが、ぶどうはいつから与 ...

赤ちゃんの離乳食 うどんはいつから?おすすめの種類や1回の量は?塩分の摂りすぎに注意?!

うどんはのどごしも良く、食べやすくて好きな人も多いと思います。 ごはんの代わりに主食としても与えることができますが、赤ちゃんにはいつ頃から与えることができるのでしょうか? 生麺、乾麺など種類のいろいろ ...

赤ちゃんの離乳食パンはいつから?パンの種類の選び方やパン粥レシピをご紹介!

日本ではご飯と同じくらいによく食べられている主食のパン。 スーパーでも簡単に手に入り、食べやすいので離乳食にも使いやすい食材ですが、赤ちゃんにはいつから与えて良いのでしょうか? 離乳食に適したパンの種 ...

赤ちゃんの離乳食 大根はいつから?生の大根おろしや大根の葉はいつから食べられる?

大根は冬が旬の野菜ですが、1年中スーパーで買うことができ使いやすい野菜の一つです。 大根は茹でると柔らかくなり、すりつぶしてペーストにするのも簡単なので離乳食にぴったりですよ。 大人は生のまますりおろ ...

赤ちゃんの離乳食で桃はいつから?アレルギーは?桃の缶詰は与えても良いの?

柔らかくて甘くて美味しい桃。 水分もたっぷりで柔らかい実は赤ちゃんも食べやすそうですよね。 アレルギーの心配があるのかなど、初めて与える時は色々気になることも・・・。 赤ちゃんにはいつから与えて良いの ...

赤ちゃんの離乳食 バナナはいつから?生をそのまま与えてもいい?加熱&冷凍方法ご紹介!

甘くてやわらかいバナナは離乳食に使いやすい食材のひとつです。 栄養も豊富で、1年中手に入りやすい果物なのでぜひ離乳食に使いたいですね! 離乳食初期から食べられますが、生のままはいつから与えて良いのでし ...

赤ちゃんの離乳食でかぼちゃはいつから?アレルギーは?冷凍や下ごしらえ方法

かぼちゃは茹でるとホクホクして甘くてとても美味しいですね。 離乳食にも使いやすく、他の食材とも合わせやすいので好んで食べる赤ちゃんが多いそうですよ。 やわらかくてペーストにもしやすいので、離乳食初期か ...

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