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    やわらかい果肉と優しい甘さのいちじくは旬の季節にはとても美味しいですよね。女性はわりと好きな人が多いようですが、好き嫌いがある果物の一つです。 赤ちゃんにはいちじくは食べさ ...

    甘くてジューシーな果肉が美味しいメロン。高級なイメージがあり、普段はあまり買わないかもしれませんが、何かでいただいたりすることもあると思います。 最近ではカットフルーツとし ...

    家庭でもよく料理に使われる油揚げ。お味噌汁や和え物、炒め物などいろんな料理ができますよね。 豆腐を揚げたものなので栄養もあり、離乳食にも使えたら嬉しいですが、気になるのが『 ...

    海藻のひじきには、ミネラルや食物繊維などの栄養が豊富に含まれています。ひじきは煮物やサラダとして食べることも多いと思います。   健康にも良いので、赤ちゃんの離乳 ...

    魚の加工食品の一つの『魚肉ソーセージ』 タンパク質の食材がないって時に、手軽に使える食材ですが、離乳食にはいつから使って良いのでしょうか？ 気になるのは塩分や添加物だと思い ...

    子供も大人も大好きなウインナー！ 味が濃いので離乳食には不向きなのは考えればすぐに分かりそうですが、赤ちゃんはいつからであればウインナーを食べても良いのでしょうか？ &nb ...

    ちくわは魚の加工品として身近な食材で、食卓でもよく登場する食材ですよね。 タンパク質の食材がない時にでもさっと使える便利な食材ですが、塩分も気になりますし、赤ちゃんは食べて ...

    真っ白ふわふわで美味しい『はんぺん』 私は小さい頃から大好きでよく食べていました。ふわふわで赤ちゃんの離乳食にも良さそうですが、いつ頃から食べることができるのでしょうか？ ...

    マスカットの旬は７～９月で、この時期にはお店で美味しいマスカットが買うことができますよ。マスカットは「果物の女王」と呼ばれており、とても良い香りがして高級感もありますよね。 ...

    アボカドは栄養価が高く美容にも健康にも良いイメージがありますが、脂質も多いことで知られています。 脂質の多いものは赤ちゃんの負担になりそうですが、いつ頃から食べられるのでし ...