「主食」 一覧

  そうめんはゆで時間も短く柔らかいので離乳食にも使いやすい食材ですね。 離乳食では、いつごろからそうめんを使うことができるのでしょうか？   そうめんを与える上で気になるのは、 ...

  つるつるのど越しが良く、低カロリー食材として人気の春雨。 中華サラダや酢の物が定番料理ですが、春雨は赤ちゃんの離乳食に活用できるのでしょうか。   赤ちゃんの離乳食の時期に合っ ...

    ほんのり甘くておいしいホットケーキ！ 子どもから大人まで好きな方が多く、牛乳と卵を混ぜるだけで簡単に美味しく作れる「ホットケーキミックス」は色んな使い方ができて便利ですよね ...

    オートミールはアメリカをはじめ世界各国で、朝食の定番として長く食べられている食品です。 オートミールとは「オーツ麦」を脱穀した後に蒸して、潰したもののことです。 &nbsp ...

    私たちの主食の一つとなっているパスタ。いろんな具材やソースと合わせやすく、和風にも洋風にも早変わりして美味しいですよね。 好きな方も多いと思いますが、赤ちゃんはいつ頃から食 ...

    お味噌汁などによく入っている『麩』 水分を含むとふわふわで赤ちゃんにも食べやすそうな食材ですが、いつ頃から与えて良いかご存知でしょうか？   麩は味がないから栄養 ...

お正月の料理に欠かせない『お餅』。もちもち美味しくて何個でも食べちゃいますよね。 息子の初めてのお正月は生後２か月の頃で離乳食も始まっていませんでしたが、いつからお餅を食べられるんだろうと思いました。 ...

    うどんはのどごしも良く、食べやすくて好きな人も多いと思います。 ごはんの代わりに主食としても与えることができますが、赤ちゃんにはいつ頃から与えることができるのでしょうか？ ...

    日本ではご飯と同じくらいによく食べられている主食のパン。 スーパーでも簡単に手に入り、食べやすいので離乳食にも使いやすい食材ですが、赤ちゃんにはいつから与えて良いのでしょう ...

    赤ちゃんが初めて食べる離乳食として多くの方が『おかゆ』から与え始めます。 おかゆは日本人の主食のごはんから作るもので、これから毎日食べていくものになりますので、基本の作り方 ...